"Μεικτή θεραπευτική αγωγή με ασκήσεις και εφαρμογή laser".
Άτομα που έχουν τραυματισθεί στον αχίλλειο τένοντα λόγω π.χ. έντονης άσκησης, μπορούν να θεραπευθούν ταχύτερα με συνδυασμό ασκήσεων και θεραπευτικής αγωγής με laser μειωμένης ισχύος, σύμφωνα με τα συμπεράσματα νέας μελέτης.
Ερευνητές βρήκαν ότι μεταξύ 52 δραστήριων ενηλίκων που υπέφεραν από αχίλλειο τενοντίτιδα, αυτοί που υποβλήθηκαν σε αγωγή με ασκήσεις και θεραπευτικό laser επί οκτώ εβδομάδες έδειξαν ταχύτερη βελτίωση σε σύγκριση με εκείνους, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε αγωγή μόνο με θεραπευτική εκγύμναση.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο περιοδικό American Journal of Sports Medicine.
Η αχίλλειος τενοντίτιδα είναι γενικός όρος για να περιγραφούν τα τραύματα από χρόνια υπερβολική χρήση της ισχυρής λωρίδας του ιστού που συνδέει τους μυς του γαστροκνημίου με το οστό της πτέρνας.
Οι ασκήσεις του μυός του γαστροκνημίου αποτελούν την συνήθη αγωγή, αλλά τα οφέλη συχνά καθυστερούν να εκδηλωθούν και οι ασκήσεις αυτές καθ’ αυτές μπορεί αρχικά να επιδεινώσουν τον πόνο από το τραύμα.
H φλεγμονή
Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να βοηθήσει η θεραπευτική αγωγή με μειωμένης ισχύος laser, σύμφωνα με τον βασικό ερευνητή δρα Jan Magnus Bjordal του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου Bergen στη Νορβηγία και τους συνεργάτες του.
Η θεραπευτική αγωγή περιλαμβάνει την τοποθέτηση μιας συσκευής laser, η οποία εκπέμπει υπέρυθρη ακτινοβολία σε διάφορα σημεία του δέρματος γύρω από τον αχίλλειο τένοντα.
Υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία ότι αυτό μπορεί να περιορίσει τη φλεγμονή στην περιοχή και να διεγείρει τη φυσιολογική διεργασία επούλωσης, βοηθώντας στη διέγερση της σύνθεσης ινών κολλαγόνου στον τένοντα.
Στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα μέλη της ομάδας συνδυαστικής θεραπευτικής αγωγής είχαν λιγότερους πόνους κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας από τα άτομα της ομάδας συγκρίσεως που ακολούθησαν τη συνήθη θεραπευτική αγωγή με ασκήσεις.
Είχαν επίσης την τάση να έχουν λιγότερη δυσκαμψία στον αστράγαλο το πρωί, λιγότερη ευπάθεια και μεγαλύτερη ευκαμψία στην άρθρωση.
- Reuters - KOΣMOΣ Ημερομηνία δημοσίευσης: 08-06-08 ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ
